CEGŁA WE WNĘTRZACH - INSPIRACJE

CEGŁA WE WNĘTRZACH - INSPIRACJE

cegła w salonie inspiracje


Ceglana ściana to jeden z najgorętszych trendów, który utrzymuje się na topie już od dobrych paru lat. Swoje pierwsze mieszkanie urządzałam ponad 6 lat temu i już wtedy jedną ze ścian w salonie udekorowałam tym materiałem. Musze przyznać, że ceglana ściana podświetlona od góry ledami, robiła naprawdę świetne wrażenie i praktycznie wszyscy nasi goście ją podziwiali. Pomimo, że moda na różne dekoracje dosyć szybko przemija, to cegła nadal jest bardzo pożądanym elementem ozdobnym, który tak naprawdę wpisuje się w rozmaite style architektoniczne. Pasuje ona zarówno do minimalistycznych aranżacji skandynawskich, do stylu industrialnego, jak i do wnętrz rustykalnych. 
ŁATWE I SZYBKIE DO WYKONANIA CIASTO ŚLIWKOWE Z KAWAŁKAMI CZEKOLADY

ŁATWE I SZYBKIE DO WYKONANIA CIASTO ŚLIWKOWE Z KAWAŁKAMI CZEKOLADY

łątwe ciasto śliwkowe z czekoladą


Śliwki węgierki zjadane prosto z drzewa kojarzą mi się z wakacjami w czasach mojego dzieciństwa. Uwielbiam te owoce i gdy tylko rozpoczyna się na nie sezon, spożywam je pod każdą możliwą postacią. Na surowo, w kompocie, w powidłach i oczywiście w pysznych ciastach. Dzisiaj mam dla Was przepis na łatwe i szybkie do wykonania ciasto śliwkowe z kawałkami czekolady. Idealne po porannej kawy, czy popołudniowej herbatki...

Składniki:

- 1 jajko
- pół kostki masła
- 1/2 szklanki drobnego cukru do wypieków
- 3/4 szklanki śmietany 18%
- 2 szklanki mąki pszennej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2 tabliczki gorzkiej czekolady

- ok. 300 g śliwek węgierek

Sposób wykonania:

1) Masło roztapiamy w rondelku i zostawiamy do wystudzenia. Do misy miksera wrzucamy jajko, cukier, śmietanę i wystudzone masło, ucieramy do czasu, aż cukier całkowicie się rozpuści

2) Dodajemy przesianą mąkę i proszek do pieczenia, miksujemy na małych obrotach do połączenia składników

3) Czekoladę kroimy na małe kawałeczki, wrzucamy do masy i mieszamy

4) Foremkę do tarty lub tortownicę smarujemy masłem i oprószamy mąką. Wylewamy masę do formy

5) Śliwki myjemy i osuszamy, kroimy je na ćwiartki i układamy na wierzchu ciasta

6) Ciasto pieczemy w 180 stopniach przez około 35-40 minut
CZY WIESZ DLACZEGO KOSMETYKI NATURALNE SĄ LEPSZE OD TRADYCYJNYCH? 5 POWODÓW DLACZEGO WARTO WYBRAĆ KOSMETYKI NATURALNE

CZY WIESZ DLACZEGO KOSMETYKI NATURALNE SĄ LEPSZE OD TRADYCYJNYCH? 5 POWODÓW DLACZEGO WARTO WYBRAĆ KOSMETYKI NATURALNE

cosnature serum do twarzy


Z roku na rok stajemy się coraz bardziej świadomymi konsumentami i coraz częściej zwracamy uwagę na to co kupujemy. W drogeriach i aptekach dostępny jest cały wachlarz przeróżnych specyfików dostosowanych do każdego typu cery. Producenci obiecują nam spektakularne efekty twierdząc, że ich kosmetyki poradzą sobie z każdym problemem skórnym, począwszy od zmarszczek, a na trądziku skończywszy. Prawda wygląda jednak tak, że większość tradycyjnych produktów do pielęgnacji to istna Tablica Mendelejewa, mająca na celu jedynie maskowanie a nie likwidację niedoskonałości czy oznak upływającego czasu. Na szczęście istnieje alternatywa w postaci kosmetyków naturalnych, które stają się coraz bardziej popularne i coraz łatwiej dostępne. 

Po kosmetyki naturalne sięgnęłam po raz pierwszy około 10 lat temu, kiedy to mieszkałam za granicą. Na zachodzie produkty organiczne są doceniane od wielu lat i większość kobiet zwraca szczególną uwagę na to co spożywa i co aplikuje na swoją skórę. Mam wrażenie, że do Polski ten trend dopiero powoli napływa i póki co naturalna pielęgnacja jest przez niektórych traktowana po macoszemu, jako drobna fanaberia i wymysł osób, które chcą być eko. Nie wiem czy wynika to z niewiedzy czy z ignorancji, warto się jednak doedukować i świadomie dokonać najlepszych dla siebie wyborów. 

5 powodów dlaczego warto wybrać kosmetyki naturalne


1) Wysokie stężenie składników aktywnych


Kosmetyki naturalne składają się w znacznej większości z olejów i wosków roślinnych, które stanowią bogactwo składników aktywnych, mikroelementów i witamin. To te oleje i woski stanowią bazę kosmetyku, więc stężenie składników aktywnych jest bardzo duże, dzięki czemu produkty organiczne są bardziej efektywne niż tradycyjne. Działają one także bardziej wielokierunkowo niż zwykłe kosmetyki, gdyż jeden produkt może zarówno nawilżać, niwelować zmiany zapalne, rozjaśniać przebarwienia i spowalniać procesy starzenia się skóry. 

W składzie większości kosmetyków tradycyjnych znajdziemy silikony oraz oleje mineralne, które wcale nie są fajne. Tworzą one na skórze warstwę okluzyjną dając złudne uczucie nawilżenia i gładkości. W rzeczywistości mają one jednak właściwości komedogenne, zapychają pory, przyczyniając się do powstawania zaskórników i zmian zapalnych. Ciekawe składniki aktywne są w większości kosmetyków tradycyjnych tylko niewielkim dodatkiem i znajdują się one zazwyczaj na samym końcu w INCI. Niestety jeśli dany składnik występuje w niewielkim stężeniu, to nie ma zbyt dużej mocy działania, przez co produkt nie jest efektywny. 

2) Brak szkodliwych substancji chemicznych

Kosmetyki tradycyjne to zbieranina konserwantów, sztucznych barwników, sztucznych kompozycji zapachowych, agresywnych środków myjących i innych ulepszaczy. Mają one za zadanie sprawić, aby kosmetyk ładnie pachniał, dobrze się rozprowadzał, szybko się wchłaniał i aby miał długą datę przydatności. Niestety substancje te są w większości szkodliwe dla naszego zdrowia i mogą powodować różne reakcje skórne. Niektóre z nich są dopuszczone do stosowania w kosmetykach dla dorosłych w konkretnym stężeniu, które ustala się w warunkach laboratoryjnych podczas testów. Są one jednak zabronione lub niepolecane do stosowania w produktach dla dzieci i kobiet ciężarnych. Pomyślcie teraz ile takich kosmetyków nakładacie na siebie w ciągu dnia i jak bardzo możecie przekroczyć dopuszczalne normy. Szampon, odżywka i żel do mycia ciała podczas porannego prysznica, potem balsam do ciała, dezodorant, pasta do zębów, krem do twarzy i makijaż. Mydło w płynie i krem do rąk kilka razy w ciągu dnia, wieczorem prysznic, demakijaż i krem - łącznie kilkanaście produktów każdego dnia.

Kosmetyki naturalne mają zazwyczaj dosyć krótkie daty przydatności (2-3 miesiące po otwarciu opakowania), mniej się pienią, mają rzadsze konsystencje i mniej intensywne zapachy, nie zawierają jednak szkodliwych konserwantów i ulepszaczy, które mogą pogarszać stan naszej skóry. Moim ostatnim odkryciem są naturalne kosmetyki do pielęgnacji twarzy marki Cosnature, które dostępne są w Drogerii Natura i w Hebe. Ich skład jest w 100% naturalny, a surowce niezbędne do ich produkcji pochodzą od certyfikowanych producentów ekologicznych. Cosnature to świetna jakość w bardzo przystępnej cenie. Moja cera je uwielbia, odwdzięczając się zdrowym i promiennym wyglądem.

jakie kosmetyki naturalne polecacie

kosmetyki ekologiczne do twarzy cosnature

krem naturalny przeciwzmarszczkowy


3) Lepszy stosunek ceny do jakości

Wiele osób błędnie myśli, że kosmetyki naturalne są drogie, tymczasem bez problemu znajdziecie rewelacyjne produkty naturalne w cenie zbliżonej do tych drogeryjnych. Różnica pomiędzy nimi nie polega na cenie, ale na jakości. Kupując kosmetyki naturalne płacicie za porządne i rzeczywiście działające składniki aktywne, zaś w kosmetykach tradycyjnych często znajduje się masa tanich wypełniaczy typu olej mineralny - cena nie jest tu więc adekwatna do jakości. 

4) Działanie a nie maskowanie

Większość tradycyjnych kosmetyków tylko maskuje problemy skórne. Zamiast wygładzać zmarszczki, wypełnia je silikonami, zamiast regulować pracę gruczołów łojowych, pochłania nadmiar sebum dzięki zawartości polimerów. 

Kosmetyki naturalne dzięki wysokim stężeniom olejów roślinnych bogatych w substancje aktywne, wspomagają procesy fizjologiczne zachodzące w naszej skórze. Przyśpieszają procesy odnowy i regeneracji, wpływają na prawidłowe funkcjonowanie skóry. Niestety te procesy trochę trwają, dlatego na efekty działania naturalnej pielęgnacji trzeba poczekać nieco dłużej. Jest to jednak rzeczywista i długotrwała poprawa, a nie widoczne niemal od razu, ale trwające kilka godzin maskowanie problemu. 

5) Przyjazne zwierzętom i środowisku

Kosmetyki naturalne, w przeciwieństwie do większości kosmetyków drogeryjnych, nie są testowane na zwierzętach i nie zawierają składników pochodzących od martwych zwierząt. Na przykład produkty Benecos, których używam do mycia i pielęgnacji ciała są certyfikowane przez BDIH co oznacza, że są wolne od syntetycznych substancji zapachowych, barwników, konserwantów i że nie zawierają składników oleju mineralnego tj. silikon, parabeny czy glikol polietylenowy (PEG). Składniki używane do produkcji kosmetyków Benecos są wyłącznie naturalne. Można powiązać je z cyklem natury i nie powodują one szkód w środowisku. Produkty Benecos dostępne są w sieci sklepów Carrefour.

szampon naturalny

kosmetyki do makijażu benecos


kosmetyki benecos


Jak widzicie naturalna pielęgnacja ma wiele zalet i uważam, że warto przemyśleć wymianę chociażby kilku kosmetyków drogeryjnych na naturalne. Na pewno będzie to z korzyścią zarówno dla Waszego zdrowia, jak i dla urody, nie wspominając już o środowisku czy zwierzętach. Ja kosmetyków naturalnych używam już od wielu lat i zapewniam Was, że naprawdę potrafią one poprawić stan skóry. Do pielęgnacji twarzy i ciała używam niemal wyłącznie produktów eko. Czasami skuszę się na jakiś kosmetyk tradycyjny, ale na mojej półce w łazience jest zdecydowana przewaga produktów naturalnych i myślę, że z czasem będzie ich coraz więcej. Jestem świadomym konsumentem i staram się wybierać to co najlepsze.
MOTYWACYJNE PLAKATY DLA DZIECI DO DRUKU

MOTYWACYJNE PLAKATY DLA DZIECI DO DRUKU

plakaty motywacyjne dla dzieci do druku


Motywacyjne plakaty dla dzieci to nie tylko ciekawa ozdoba ścian, ale także dawka pozytywnej energii. Hasła umieszczone na grafikach z egzotycznymi zwierzakami dopingują najmłodszych do działania i przypominają o życiowych prawdach, o których warto pamiętać każdego dnia. Plakaty wystarczy pobrać i wydrukować w jak najlepszej jakości, a następnie oprawić w ramy.
RADIO DO KUCHNI - JAKIE WYBRAĆ I CO WZIĄĆ POD UWAGE PODCZAS ZAKUPU + KOD RABATOWY NA RADIO PODSZAFKOWE

RADIO DO KUCHNI - JAKIE WYBRAĆ I CO WZIĄĆ POD UWAGE PODCZAS ZAKUPU + KOD RABATOWY NA RADIO PODSZAFKOWE

Ferguson Regent Cucina opinie


Urządzając kuchnię często zapominamy o dodatkowych sprzętach i elementach wyposażenia, które mogą umilić nam czas spędzony w tym pomieszczeniu sprawiając, że codzienne obowiązki będą przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem. Jednym z takich elementów jest radio kuchenne, które moim zdaniem powinno znaleźć się w każdej kuchni, szczególnie jeśli spędzamy w niej dużo czasu. Osobiście uwielbiam słuchać regionalnej stacji radiowej przy porannej kawie i wprost nie wyobrażam sobie przygotowywania codziennych posiłków bez ulubionej muzyki płynącej z radioodbiornika. Nowoczesne sprzęty dają nam masę różnych innych możliwości, ułatwiając pracę w kuchni, dlatego naprawdę warto je mieć. Planując remont kuchni czy urządzając to pomieszczenie od podstaw, warto zawczasu zarezerwować odpowiednie miejsce dla odbiornika radiowego i zadbać o to, aby w pobliżu znalazło się gniazdko elektryczne. Kolejnym krokiem będzie wybór sprzętu najlepiej odpowiadającego naszym potrzebom. Producenci co chwilę prześcigają się oferując nam coraz to nowsze rozwiązania. Do wyboru mamy radia kuchenne wolnostojące, do zabudowy i podszafkowe. Bez problemu znajdziemy modele pasujące zarówno do kuchni nowoczesnej, jak i retro - wszystko wedle gustu, potrzeb i upodobań. 

Jakie radio do kuchni wybrać?


Radio wolnostojące

W poprzednim mieszkaniu miałam w kuchni wolnostojące radio w stylu retro. Sprzęt był fajny i doskonale spełniał swoją rolę, ale było też kilka minusów. Po pierwsze jeśli mamy małą kuchnię, to radio zabiera nam cenne miejsce na blacie czy parapecie, po drugie podłączając je do gniazdka mamy widoczne kable, które są wątpliwą ozdobą, a po trzecie sprzęt łatwo pobrudzić podczas przyrządzania posiłków. Jeśli mamy sporą kuchnię, dużo blatów roboczych i zawczasu pomyślimy o przygotowaniu specjalnego gniazdka, to radio wolnostojące będzie całkiem dobrym rozwiązaniem. Najtańsze radio wolnostojące kupimy już za za kilkadziesiąt złotych, bardziej zaawansowane modele wyposażone w dodatkowe funkcje to wydatek rzędu kilkuset złotych.



Radio podszafkowe

W obecnej, tymczasowej kuchni mam radio podszafkowe Regent Cucina i powiem Wam, że tak bardzo polubiłam się z tym sprzętem, że na pewno zabiorę go do nowego domu. Radio montujemy pod dowolną szafką za pomocą wkrętów (bez problemu poradziłam sobie z tym sama). Nie zabiera nam ono miejsca na blacie, nie kurzy się i nie przeszkadza podczas gotowania. Sprzęt utrzymany jest w nowoczesnej stylistyce, ale bez problemu wpasuje się też w bardziej klasyczny wystój, stanowiąc ozdobę każdej kuchni. 

Regent Cucina oprócz standardowej funkcji radia umożliwia streaming muzyki ze smartfona czy komputera. Dzięki Bluetooth możemy połączyć radio z telefonem komórkowym, używając go jako zestawu głośnomówiącego. Bardzo przydatny wynalazek, z którego często korzystam podczas gotowania. Mogę rozmawiać z mężem czy znajomymi i przyrządzać posiłki w tym samym czasie. Dodatkowo radio posiada wbudowane oświetlenie led, które podświetla blaty robocze podczas pracy, wodoszczelny wyświetlacz dotykowy i timer przypominający o odpowiednim czasie gotowania.

Moim zdaniem kuchenne radio podszafkowe to rewelacyjny wynalazek, w który naprawdę warto zainwestować. Wygrywa ono ze sprzętem wolnostojącym czy takim do zabudowy na wielu płaszczyznach, a do tego nie kosztuje wiele. Model, który posiadam ja kupicie już za około 169 zł.

UWAGA: Dla czytelników bloga mam kod rabatowy w wysokości 30 zł na zakup tego radia :) Wystarczy, że podczas zakupów w sklepie internetowym Ferguson, wpiszecie kod "cucina" i za radio zamiast 169 zł zapłacicie 139 zł.

radio do kuchni regent cucina



Radio do zabudowy

Jeśli chcemy wyposażyć kuchnię w radio do zabudowy, to musimy o tym pomyśleć już na etapie budowy czy remontu mieszkania. Sprzęt tego typu montuje się w podwieszanych sufitach lub naściennych puszkach. Zestawy składają się z głośników, modułu radia, anteny i okablowania. Jest to świetne rozwiązanie dla osób, którym bardzo zależy na jakości dźwięku i które chcą aby sprzęt nie był widoczny. Minusem jest cena takiego zestawu (od około 700 zł do nawet kilku tysięcy) oraz trudność montażu. Samodzielnie raczej tego nie zrobimy, a umieszczenie takiego radia w gotowym już domu czy mieszkaniu wiąże się zazwyczaj z kuciem ścian i sufitów w celu rozprowadzenia kabli.

Jak widzicie wybór radioodbiorników jest spory, ale wszystko zależy od naszych preferencji i funduszy. Moim zdaniem w kuchni najlepiej sprawdzi się radio podszafkowe, które dodatkowo może pełnić także funkcje zestawu głośnomówiącego, lampki i timera. Sprzęt tego typu nie jest drogi i naprawdę umila codzienne gotowanie oraz pracę czy wypoczynek w kuchni. 
PIĘKNY OGRÓD ZA GROSZE - JAK ZROBIĆ SADZONKI IGLAKÓW I KRZEWÓW LIŚCIASTYCH?

PIĘKNY OGRÓD ZA GROSZE - JAK ZROBIĆ SADZONKI IGLAKÓW I KRZEWÓW LIŚCIASTYCH?



Urządzenie pięknego ogrodu, pełnego kolorowych kwiatów, krzewów i iglaków to nie lada wyzwanie dla każdego posiadacza domku jednorodzinnego. Jest to zajęcie bardzo praco i czasochłonne, które wymaga sporych nakładów finansowych. Jeśli jednak tak jak ja marzycie o stworzeniu swojego kawałka Raju na Ziemi, to zakasujcie rękawy i do dzieła. Praca w ogrodzie daje ogromną satysfakcję, a do tego jest niezwykle relaksująca i wyciszająca. Myślę, że do świetny pomysł na hobby, które pozytywnie wpływa zarówno na ciało, jak i na umysł. 

Mój ogród powstanie na 1300 metrowej działce i aby go ładnie zagospodarować potrzebuję ogromnej ilości roślin. Wiąże się to ze sporymi kosztami, gdyż każdy pojedynczy krzew lub iglak to wydatek rzędu kilku czy kilkunastu złotych. Koszty te można jednak mocno ograniczyć, przygotowując sadzonki roślin samemu. Wbrew pozorom jest to naprawdę proste zajęcie, które nie wymaga ani specjalistycznej wiedzy, ani drogich narzędzi.


Co można rozmnażać poprzez sadzonki półzdrewniałe?


Poprzez sadzonki półzdrewniałe możemy rozmnażać większość iglaków oraz krzewów. Ukorzeniają się one dosyć szybko i nie wymagają szczególnie troskliwej opieki. W taki sposób bez problemu rozmnożycie tuje, świerki, cyprysiki, jałowce, bukszpany, pęcherznice, perukowce, hortensje, lawendę, berberysy, krzewuszki, bluszcze, wrzosy.

Jak i kiedy rozmnażać rośliny przez sadzonki półzdrewniałe?


Sadzonki  półzdrewniałe pobiera się pomiędzy końcem czerwca a początkiem września. Pędy rośliny, którą chcemy w taki sposób rozmnożyć, w dolnej części powinny być zdrewniałe, ale ich góra musi być jeszcze całkowicie zielona - najlepiej jeśli na pędzie jest zeszłoroczny i tegoroczny przyrost. 

Sadzonki możemy umieścić w doniczkach lub przygotować specjalny inspekt. Jeśli chcecie rozmnożyć tylko kilka roślin to z powodzeniem wystarczy wam większa doniczka, jeśli tak jak ja planujecie "wyprodukować" dużą ilość sadzonek, to lepiej jest skonstruować szklarnię lub inspekt.

Swój inspekt zrobiłam z palety i grubej folii, w którą zapakowany był jakiś sprzęt agd. Z palety usunęłam górne deseczki i do tak powstałej ramy przypięłam folię za pomocą pinezek. Inspekt czy szklarnię należy umieścić w zacisznym i zacienionym miejscu, znajdującym się na północnym skrawku podwórka (doniczki z sadzonkami umieszczamy na północnym parapecie). 




W miejscu, w którym ma znaleźć się inspekt rozkładamy agrowłókninę lub inny materiał ochronny, a na to wysypujemy podłoże. Do rozmnażania iglaków, czyli roślin długo korzeniących się, na spód wysypujemy mieszaninę torfu, a na to gruby piasek, najlepiej rzeczny. Do rozmnażania krzewów przygotowujemy mieszaninę torfu z piaskiem w proporcjach 50:50. Ja w swoim inspekcie będę rozmnażała zarówno iglaki, jak i krzewy, więc przygotowałam dwa różne podłoża. 




Pędy roślin pod sadzonki możemy pobrać od znajomych i rodziny. Warto też zapytać właścicieli posesji, na których widzimy interesujące nas krzewy i iglaki. Zazwyczaj ludzie chętnie dzielą swoimi roślinami, tym bardziej że i tak co jakiś czas je przycinają, a pędy z których możemy zrobić sadzonki po prostu wyrzucają. 

Pędy przycinamy na wysokość kilkunastu centymetrów i usuwamy dolne liście czy igły. Końcówki pędów zanurzamy w ukorzeniaczu do sadzonek półzdrewniałych, w ziemi robimy otwór patyczkiem i w to miejsce wsadzamy sadzonkę, delikatnie uciskając podłoże wokół niej. Sadzonki umieszczamy w odstępach kilkucentymetrowych, po posadzeniu rośliny dosyć obficie podlewamy i zamykamy inspekt (jeśli rozmnażamy sadzonki w doniczkach, to na wierzch doniczki nakładamy foliowe woreczki). 





Sadzonki należy co kilka dni kontrolować, aby utrzymać stałą wilgotność. W razie potrzeby delikatnie je podlewamy i pryskamy wodą. W czasie upałów uchylamy inspekt czy woreczek aby zapewnić sadzonkom wentylację. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, to do jesieni sadzonki się ukorzenią i będzie można poprzesadzać je do doniczek lub przygotować do zimowania w inspekcie. Na miejsce docelowe sadzonki będzie można wsadzić na wiosnę przyszłego roku.



PYSZNE DOMOWE LODY CZEKOLADOWO BANANOWE BEZ CUKRU

PYSZNE DOMOWE LODY CZEKOLADOWO BANANOWE BEZ CUKRU

przepis na domowe lody


Czy znacie skuteczniejszy i bardziej smakowity sposób na walkę z upałami niż domowe lody? Dzisiaj mam dla Was przepis na przepyszne czekoladowo-bananowe lody bez cukru, które uwielbia zarówno mój synek, jak i ja. Takie lody najlepiej jest przygotowywać w specjalnych foremkach z patykiem, które można kupić w każdym dyskoncie czy markecie. Niestety moje formy zaginęły podczas przeprowadzki, dlatego lody przygotowałam w plastikowym pojemniku. Co prawda nie wpływa to na ich smak, ale wymaga nieco dłuższego mrożenia. Do wyrobu domowych lodów zdecydowanie polecam więc foremki z patykami wielorazowego użytku.


Składniki:

- 2 banany
- 200 ml śmietanki 30%
- 2 łyżki kakao
- 6 daktyli

Sposób wykonania:

1) Daktyle zalać wrzącą wodą i odstawić na kilka minut, aby zmiękły

2) Do blendera wrzucić banany, kakao, śmietankę i odsączone z wody daktyle

3) Włączyć blender na wysokie obroty i blendować składniki do czasu uzyskania puszystej i jednorodnej masy

4) Masę przelać do foremek na lody z patykiem lub do pojemnika i wstawić na kilka godzin do zamrażalnika

przepis na lody fit



Aby być na bieżąco polub blog na FB:
8 NAJWAŻNIEJSZYCH RZECZY, O KTÓRYCH TRZEBA PAMIĘTAĆ PRZED WYJAZDEM NA WCZASY ZA GRANICĘ

8 NAJWAŻNIEJSZYCH RZECZY, O KTÓRYCH TRZEBA PAMIĘTAĆ PRZED WYJAZDEM NA WCZASY ZA GRANICĘ




Nadeszły wakacje, co dla większości z nas oznacza zbliżający się długo wyczekiwany urlop. Część będzie odpoczywała w domu, a część wyruszy na wojaże po Polsce, Europie lub innych zakątkach Świata. O ile na wypoczynek w naszym kraju nie musimy się jakoś szczególnie przygotowywać, o tyle zagraniczny wyjazd należy dobrze zaplanować, aby dopiąć wszystko na ostatni guzik. W ferworze przedurlopowego szaleństwa łatwo zapomnieć o czymś istotnym, dlatego nie zostawiajcie wszystkiego na ostatnią chwilę. Przygotowania rozpocznijcie na kilka tygodni przed planowanym wyjazdem. Poniżej przedstawiam Wam listę najważniejszych do ogarnięcia i sprawdzenia rzeczy, która pozwoli uniknąć niepotrzebnego stresu czy problemów podczas wczasów za granicą.

1) Pieniądze

Wyjeżdżając na zagraniczne wczasy nie możemy zapomnieć o wymianie pieniędzy ze złotówek na walutę obowiązującą w danym kraju. Co prawda w wielu miejscach można płacić kartą i nie ma nawet potrzeby przewalutowania pieniędzy, ale pamiętajcie, że kursy walut jakie proponują nam w tym przypadku Banki są bardzo niekorzystne.

Pieniądze możemy wymienić w banku, kantorze stacjonarnym lub kantorze internetowym. Najwygodniejszy, najszybszy i najbardziej korzystny jest zakup waluty przez internet. Od lat korzystam ze strony Internetowykantor.pl i gorąco ją polecam. To tam regularnie wymieniałam pieniądze, kiedy mieszkałam w Irlandii, z kantoru on-line korzystałam też przed każdym zagranicznym wyjazdem. Nigdy nie było żadnego problemu i nigdy nie zawiodłam się na tej stronie.

Aby dokonać transakcji nie musimy wychodzić z domu, nie musimy też wypłacać gotówki. Jest to zatem  najbardziej bezpieczna i wygodna forma wymiany waluty. Cały proces trwa dosłownie chwilę, a do jego przeprowadzenia wystarczy kilka kliknięć myszką i konto w złotówkach oraz konto walutowe. Kursy w tym kantorze są zdecydowanie bardziej korzystne niż w kantorach stacjonarnych czy w Bankach. Dla przykładu podam Wam kursy euro na dzień dzisiejszy w kilku placówkach:

- Internetowykantor.pl  1e = 4,2919 zł
- Kantor stacjonarny w CH w moim mieście 1e = 4,2550 zł
- Millenium Bank 1e = 4,1257 zł
- Santander Bank 1e = 4,0945 zł

Jak widzicie decydując się na wymianę waluty w Internetowykantor.pl a nie w Banku, na każdych zakupionych 100 euro jesteśmy do przodu około 20 zł. Wymieniając przed wyjazdem większą kwotę możemy zaoszczędzić całkiem sporo, a potem wydać to na własne przyjemności i szaleństwa za granicą :) Dodatkowo Internetowykantor.pl ma obecnie wakacyjną promocję -  wymieniając walutę na tej platformie, możemy otrzymać kartę zakupową na Allegro o wartości 25 zł.

wymiana złotówek na euro


2) Paszport, wiza, bilety

Niby dokumenty i bilety to najważniejsza oraz najbardziej oczywista rzecz, ale znam kilka przypadków, kiedy ktoś nie pojechał na wakacje bo nie miał ważnego paszportu lub dane na bilecie nie zgadzały się z danymi w dokumencie tożsamości. 

Planując zagraniczny urlop, sprawdźcie jakie dokumenty są wymagane aby móc wjechać do danego kraju i jeśli jakiegoś dokumentu Wam brakuje, to upewnijcie się, że dacie radę go wyrobić na czas.  Przed sezonem letnim na paszport poczekacie około miesiąca. I chociaż na terenie państw Unii Europejskiej nie jest on wymagany, to myślę  że zawsze warto mieć taki dokument ze sobą. Może się zdarzyć, że podczas wycieczki zgubicie dowód osobisty, a powrót do kraju bez żadnego dokumentu tożsamości może być nieco problematyczny. Warto zatem mieć podwójny dokument w postaci dowodu i paszportu. Polecam też je zeskanować i przesłać na własny adres email, aby w razie kradzieży czy zguby, mieć kopię.

3) Ubezpieczenie 

Wybierając się na wakacyjny wyjazd trzeba pamiętać o ubezpieczeniu. Niestety wypadki "chodzą po ludziach" i nigdy nie wiadomo co może nam się przytrafić. Nawet jeśli kupujemy zorganizowaną wycieczkę, to warto nabyć dodatkową polisę. Zazwyczaj biura turystyczne w cenie pakietu wyjazdowego oferują tylko podstawowe ubezpieczenie, które może okazać się niewystarczające. Sama  byłam świadkiem, kiedy chłopak połamał się w hotelowym basenie w Turcji i wymagał operacji. Niestety miał tylko podstawowe ubezpieczenie, które nie obejmowało kosztów leczenia tego typu i wystawiono mu rachunek w wysokości 6 tysięcy euro. Ogromna kwota, a mógł tego uniknąć wykupując dodatkowe ubezpieczenie za kilkadziesiąt złotych. 



4) Leki

Wyjeżdżając za granicę warto zaopatrzyć się w podstawowe medykamenty. W ciepłych krajach jest inna flora bakteryjna, w związku z czym mogą nam się przytrafić różne dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Warto zatem zabrać ze sobą odpowiednie preparaty na biegunkę, zaparcia czy niestrawność. 

Większość hoteli i punktów usługowych w ciepłych krajach jest klimatyzowana. Ze względu na duże wahania temperatur nie trudno o przeziębienie czy katar. Do wakacyjnej apteczki trzeba więc spakować także leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe oraz coś na ból gardła. Nie możemy także zapomnieć o preparatach łagodzących poparzenia słoneczne. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że żaden z tych środków nam się nie przyda, ale w razie czego warto mieć je pod ręką.

5) Ważne numery

Przed wyjazdem trzeba sprawdzić ostrzeżenia na stronie Ministerstwa Spraw Zagranicznych i zapisać sobie numery alarmowe do Ambasady Polskiej w danym kraju. Warto się upewnić czy w państwie, do którego jedziemy jest w obecnej chwili bezpiecznie i czy nie mamy się czego obawiać.

6) Elektronika

Nie zapomnijcie zabrać ze sobą ładowarek do telefonu, aparatu czy szczoteczki elektrycznej. Sprawdźcie też czy gniazdka są dostosowane do naszych wtyczek, bo być może będzie trzeba kupić odpowiednie adaptery. Wszystko to na pewno jest dostępne w kraju, do którego jedziecie, ale po co przepłacać.



7) Ochrona przed słońcem

Jadąc w ciepłe zakątki świata trzeba ze sobą zabrać preparaty z filtrami UV. Polecam zabrać 2 produkty, jeden z wyższym filtrem np. spf 30 na początek i drugi z niższym filtrem np. spf 10, gdy już złapiemy nieco opalenizny. Do tego obowiązkowo nakrycie głowy w formie czapki z daszkiem, kapelusza czyc hustki oraz okulary przeciwsłoneczne.



8) Książka, czasopismo, muzyka

Wakacyjny wyjazd to idealny moment na nadrobienie książkowych zaległości, dobrze jest więc zabrać ze sobą przynajmniej ze 2 pozycje. Warto także pamiętać o jakimś czasopiśmie i słuchawkach, aby móc posłuchać ulubionej muzyki w trakcie lotu czy przy hotelowym basenie. Bywa, że podróż nam się dłuży lub są opóźnienia, polecam więc zabrać coś do czytania lub słuchania aby zabić nudę. 



Ciekawa jestem jak tam Wasze wakacyjne plany w tym roku? Wyruszacie w Polskę, za granicę, a może preferujecie wypoczynek w domu? Ja ze względu na malucha postawiłam na wakacje w polskich górach. Póki co mój rezolutny 3-latek definitywnie wybił mi z głowy dalekie podróże i wyjazdy zagraniczne.






MÓJ URODZINOWY PREZENT MARZEŃ....A TY O CZYM MARZYSZ?

MÓJ URODZINOWY PREZENT MARZEŃ....A TY O CZYM MARZYSZ?

pomysł na prezent urodzinowy


Kilka dni temu świętowałam swoje 34 urodziny. Pomimo, że czas biegnie nieubłaganie i zdaję sobie sprawę, że z każą chwilą staję się starsza, to i tak uwielbiam celebrować ten szczególny dzień. Nie mam problemu ze swoim wiekiem i szczerze, to nie bardzo potrafię zrozumieć osoby, które ukrywają swoją metrykę urodzenia i zatajają datę narodzin. Uważam, że w tym wyjątkowym dniu powinniśmy się cieszyć, korzystać z życia i czuć wdzięczność za to, że udało nam się przeżyć kolejny wspaniały rok. 

MASECZKA Z DROŻDŻY - ŚWIETNY KOSMETYK DLA SKÓRY Z NIEDOSKONAŁOŚCIAMI, TŁUSTEJ I MIESZANEJ

MASECZKA Z DROŻDŻY - ŚWIETNY KOSMETYK DLA SKÓRY Z NIEDOSKONAŁOŚCIAMI, TŁUSTEJ I MIESZANEJ

maseczka z drożdży opinie


Maseczka z drożdży to "babciny" sposób na walkę z niedoskonałościami  i nadmiernym przetłuszczaniem się skóry. Przepis na ten specyfik jest naprawdę prosty i w zależności od stanu oraz rodzaju naszej cery możemy go delikatnie modyfikować. Regularne stosowanie maseczki z drożdży pomaga zniwelować stany zapalne, rozjaśnić przebarwienia i zmniejszyć wydzielanie sebum. Ja używam tego domowego kosmetyku już od 20 lat i powiem Wam,  że jest on niezastąpiony. 

Jak urządzić balkon w bloku - pomysły i inspiracje

Jak urządzić balkon w bloku - pomysły i inspiracje

pomysły na balkon w bloku


W ostatnim czasie upały dają wszystkim popalić, a w szczególności tym, którzy muszą przetrwać w mieście do czasu upragninego urlopu. Mało który mieszkaniec bloku dysponuje własnym podwórkiem, ale za to większość posiada chociażby malutki skrawek balkonu, na którym może utworzyć swój azyl. Tak naprawdę wystarczy niewielki nakład pracy i pieniędzy, aby przemienić swój balkon w strefę relaksu, gdzie będziemy mogli odpocząć po cieżkim dniu pracy. Poniżej przedstawiam Wam piękne balkonowe inspiracje, jakie udało mi się znaleźć na Instagramie.

Kiedy mieszkałam w bloku, nie przykładałam zbyt wielkiej uwagi do wystroju mojego balkonu, gdyż większość czasu w okresie wiosenno-letnim spędzałam na wsi. Zależało mi jedynie, aby rośliny były odporne na susze i upał, a balkon był łatwy do ogarnięcia i posprzątania. Tak się jednak napatrzyłam na te cudowne fotki na Instagramie, że już nie mogę się doczekać, kiedy będę mogła zaaranżować taras w nowym domku. 

PROSTE SPOSOBY NA SPALANIE KALORII I SZCZUPŁĄ SYLWETKĘ - ALTERNATYWA DLA SIŁOWNI

PROSTE SPOSOBY NA SPALANIE KALORII I SZCZUPŁĄ SYLWETKĘ - ALTERNATYWA DLA SIŁOWNI



Jeśli chcecie schudnąć, ale nie macie ani czasu ani ochoty chodzić na siłownię czy zajęcia sportowe, to wystarczy jeśli zwiększycie swoje codzienne aktywności. Nie ma sensu zmuszać się do biegania czy wyciskania siódmych potów na sali fitness. Z własnego doświadczenia wiem, że prędzej się zniechęcicie i zrezygnujecie, niż zauważycie zadowalające efekty. 

EFEKTOWNA ŚCIANA TV - POMYSŁY I INSPIRACJE

EFEKTOWNA ŚCIANA TV - POMYSŁY I INSPIRACJE

ściana tv z czego zrobić


Ściana telewizyjna to centralny punkt salonu niemal w każdym domu.  Czasy meblościanek, w których na honorowym miejscu stały odbiorniki telewizyjne bezpowrotnie przeminęły. Obecnie na topie są bardziej minimalistyczne rozwiązania, z delikatną zabudową i otwartymi półkami.

Telewizor możemy powiesić na ścianie lub postawić na szafce rtv czy też komodzie. Rodzaj rozwiązania warto zaplanować wcześniej, najlepiej już na etapie budowy domu czy wykańczania mieszkania. Dzięki temu będziemy mogli ukryć wszelkie kable, gniazdka i dekodery, tak aby nie szpeciły nam pokoju dziennego. Najważniejsze, aby meble i dekoracja ścianki TV wpisywały się w stylistykę całego wnętrza i z nim współgrały. 

Ścianę telewizyjną możemy podkreślić przy użyciu różnych materiałów dekoracyjnych. Musimy jednak uważać, aby aranżacja nie była zbyt męcząca dla oczu i nie utrudniała oglądania telewizji. Pstrokate tapety, jaskrawe kolory farby czy mieniące się w oczach trójwymiarowe panele 3d to nie najlepszy wybór. Bardzo fajnie sprawdzą się za to modne ostatnio panele z płyty meblowej, drewniane listwy, cegła lub beton architektoniczny. Poniżej przedstawiam Wam kilkanaście aranżacji z wykorzystaniem tych materiałów. 


Panel z płyty meblowej











Drewniane listwy









Cegła









Beton architektoniczny














Co sądzicie o tych rozwiązaniach, które z nich najbardziej wpisują się w Wasz gust?
SIŁA JEST KOBIETĄ, WIĘC NIE TRAĆ DNI NA PMS

SIŁA JEST KOBIETĄ, WIĘC NIE TRAĆ DNI NA PMS




"Siła jest kobietą" to jeden z moich ulubionych cytatów, który staram się wdrażać do swojego życia każdego dnia. Pomimo przeciwności i trudnych momentów nie poddaję się. Staram się żyć pełnią życia, a każda porażka czy błąd są dla mnie cenną lekcją. Osiągnęłam już etap, w którym jestem świadoma swojej wartości i siły, chociaż zajęło mi to dobre 15 lat. Hasła "nie mogę" i "nie dam rady", zamieniłam na "spróbuję, zawalczę, osiągnę wyznaczony cel". 

Dziękuję za odwiedziny. Każda wizyta i komentarz sprawiają mi wielką radość oraz motywują do dalszej pracy nad blogiem. W miarę możliwości staram się odpowiadać na komentarze oraz odwiedzać blogi osób, które zostawiły tu po sobie ślad. Na blogu korzystamy z zewnętrznego systemu komentarzy Disqus. Więcej na ten temat znajdziesz w Polityce Prywatności bloga.