CZY WARTO CHODZIĆ DO SZKOŁY RODZENIA?



Na zajęcia do szkół rodzenia uczęszcza coraz więcej przyszłych rodziców. Miejsca te cieszą się bardzo dobrą sławą i z roku na rok stają się coraz popularniejsze. Osobiście uważam, że to naprawdę świetny wynalazek i warto zapisać się na lekcje przygotowujące, szczególnie jeśli zostajemy rodzicami po raz pierwszy.

W szkole rodzenia zdobędziemy zarówno wiedzę teoretyczną, jak i umiejętności praktyczne, dzięki którym poczujemy się o wiele pewniej w nowej roli. Na pewno nie będzie to stracony czas, a z zajęć wyniesiemy o wiele więcej niż po przeczytaniu nawet najlepszego podręcznika. Ja w szkole rodzenia nauczyłam się bardzo dużo, a dodatkowo miło spędziłam czas. Gorąco zachęcam więc wszystkie przyszłe mamy do zapisania się do szkoły rodzenia, ponieważ uważam, że naprawdę warto. Poniżej przedstawiam listę korzyści, jakie możemy odnieść dzięki uczestnictwu w wykładach.

1) Zdobędziemy bardzo dużą wiedzę odnośnie ciąży, porodu oraz pielęgnacji noworodka. Posiadane informacje będziemy mogli usystematyzować, a na nurtujące nas pytania otrzymamy odpowiedzi wprost z pewnego i fachowego źródła 

2) Dzięki zajęciom praktycznym dowiemy się jak prawidłowo kąpać czy przewijać noworodka. Ćwiczenia praktyczne usprawnią codzienną toaletę naszego nowonarodzonego maleństwa oraz dodadzą nam pewności siebie w obcowaniu z bobaskiem

3) Będziemy mieli okazję spotkać specjalistów z różnych dziedzin oraz dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy, o których bez szkoły rodzenia nawet byśmy nie pomyśleli. W mojej szkole rodzenia odbyło się wiele warsztatów i dodatkowych zajęć np. z chustonoszenia, plastrowania ciała, pierwszej pomocy noworodkowi czy bezpiecznego przewożenia niemowlaków w samochodzie

4) Jednym z tematów na zajęciach jest dokładny przebieg fizjologicznego porodu, dzięki czemu bardziej oswajamy się z tym, co nieuniknione. Najbardziej boimy się tego czego nie znamy, a dzięki omówieniu wszystkich etapów porodu, staje się on trochę mniej przerażający, ponieważ wiemy czego możemy się spodziewać

5) Jednym z elementów zajęć są ćwiczenia fizyczne i oddechowe. Pozwalają one zachować dobrą formę oraz przydają się podczas porodu usprawniając całą akcję

6) W szkole rodzenia możemy spotkać personel pracujący w szpitalu, w którym zdecydowałyśmy się rodzić. Jest to bardzo ważne, bo jak wiadomo zawsze dobrze jest mieć jakieś "znajomości". Dodatkowo otrzymamy informacje z pewnego źródła o tym co zapewnia szpital, a w co musimy zapatrzeć się same

7) W szkole rodzenia uzyskamy dosyć szczegółowe informacje na temat poszczególnych szpitali w naszym mieście, panujących tam warunków i opinii o lekarzach. Dodatkowo bardzo często szkoły rodzenia zabierają swoje kursantki na dni otwarte do interesującego je szpitala, dzięki czemu mogą wszystko zobaczyć na własne oczy utwierdzając się w wyborze placówki

8) Szkoły rodzenia dostają masę próbek i pełnowymiarowych produktów od producentów rzeczy dla niemowląt. U nas na każdych zajęciach otrzymywaliśmy reklamówczkę z różnymi produktami, dzięki czemu przed zakupem kosmetyków czy innych preparatów mogłam je przetestować. Na początek nie musiałam także kupować smoczków, butelek, pieluch, kosmetyków do kąpieli czy kremów na odparzenia, gdyż wszystko to dostałam w szkole



9) Na zajęcia w szkole można, a nawet trzeba uczęszczać z partnerem, dzięki czemu tatuś również przygotowuje się do nowej roli. Dodatkowo spędzicie wspólnie trochę czasu oraz wzmocnicie swoją więź

10) Większość kobiet po 20 tygodniu ciąży ( zajęcia zaczynają się w 21 t.c.) jest na zwolnieniu lekarskim, dlatego ma wiele wolnego czasu. Szkoła rodzenia jest sposobem na zabicie nudy oraz wyrwanie się z domu i spędzenie czasu z innymi kobietami. W naszej szkole na każdym spotkaniu było dużo śmiechu oraz masę okazji do pogawędek czy plotek z innymi dziewczynami. Po każdym spotkaniu wracałam do domu naładowana potężną dawką pozytywnej energii.

Mam nadzieję, że powyższe powody ostatecznie przekonały Was do zapisu do szkoły rodzenia. Trzeba jednak przyznać, że szkoła szkole nierówna, dlatego wybierając daną placówkę warto zwrócić uwagę na kilka kwestii, które uchronią Was przed poczuciem, że zmarnowaliście czas i pieniądze.

Po pierwsze warto wybrać bezpłatną szkołę, która ma podpisany kontrakt z NFZ.  To, że szkoła jest darmowa absolutnie nie oznacza, że jest gorsza. Sama wybrałam bezpłatną placówkę i byłam bardzo zadowolona. Wszystko było na bardzo wysokim poziomie i w niczym nie ustępowało płatnym miejscom. Uważam, że te parę stówek, które musielibyśmy zapłacić za odpłatną szkołę, lepiej wydać na wyprawkę dla maluszka albo weekend w Spa :)

Po drugie wybierając szkołę rodzenia warto się dowiedzieć, czy pracuje tam ktoś ze szpitala, w którym mamy zamiar rodzić. Przed zapisem wystarczy wykonać telefon i zapytać co i jak. W mojej szkole pracowały położne z trzech różnych szpitali, miałam także wykłady z trzema paniami z mojego szpitala. Takie znajomości bardzo się przydają podczas porodu czy pobytu na oddziale, gdyż o wiele łatwiej będzie się nam o coś dopomnieć lub coś załatwić. Dodatkowo możemy się szczegółowo wypytać o warunki panujące w danym szpitalu.

Po trzecie decydując się na daną szkołę sprawdźmy jaki jest program zajęć oraz czy placówka oferuje ćwiczenia dla kobiet w ciąży. Warto zwrócić uwagę na to, ile jest spotkań oraz jak długo trwają każde wykłady. Przeglądając oferty różnych szkół, natrafiłam na miejsce, w którym zajęcia kosztowały 400 zł, a godzinowo okrojone były do niemal połowy tego, co w mojej bezpłatnej szkole. W szkole, do której uczęszczałam było siedem 90-120 minutowych spotkań  ( plus dodatkowe warsztaty tematyczne dla zainteresowanych ). Program wyglądał następująco:

Spotkanie I – ciąża:
  • Zapoznanie ze świadczeniami położnej.
  • Ciąża – czas trwania, rozwój płodu, poród przedwczesny, wcześniak.
  • Badania w ciąży obowiązkowe i zalecane, samokontrola wyników.
  • Zdrowy tryb życia w ciąży, dieta, ćwiczenia Kegla
  • Profilaktyka infekcji układu oddechowego, płciowego, moczowego.
  • Typowe dolegliwości ciążowe, środki zaradcze.  Rozstępy, anemia,  zgaga, żylaki, ból brzucha, ból krzyża (kinesiotaping).
Spotkanie II – ciąża:
  • Objawy niepokojące w ciąży, samoobserwacja, sposoby reagowania. Nadciśnienie, obrzęki, zatrucie ciążowe, niewydolność cieśniowo-szyjkowa, cholestaza, cukrzyca.
  • Co spakować do szpitala?
  • Przygotowanie do hospitalizacji, prawa pacjentki rodzącej.
  • Plan Porodu
Spotkanie III – poród:
  • Przygotowanie tkanek miękkich do porodu – inwestycja w siebie, zwiększanie możliwości sprawnego porodu.
  • Symptomy zbliżającego i rozpoczynającego się porodu, różnicowanie, sposoby reagowania.
  • Wybór szpitala, omówienie różnic poszczególnych szpitali, możliwości porodu rodzinnego.
  • Przyjęcie do szpitala, procedury.
  • Współpraca z położną, lekarz przy porodzie, anestezjolog.
  • Poród po terminie- indukcja porodu.
Spotkanie IV – poród:
  • Poród fizjologiczny, etapy I, II, II, IV.
  • Poród przez cięcie cesarskie- rodzaje znieczuleń.
  • Oddychanie i relaksacja podczas porodu.
  • Metody radzenia sobie z bólem porodowym, metody naturalne, środki farmakologiczne.
  • Rola partnera.
Spotkanie V  – połóg:
  • Cofanie się zmian po ciąży i porodzie, pielęgnacja rany po porodzie zabiegowym (rana po nacięciu krocza lub po cięciu cesarskim)
  • Wahania nastroju – Baby Blues, depresja poporodowa.
  • Laktacja – rozwój laktacji, problemy laktacyjne i środki zaradcze, prawidłowa technika karmienia.
  • Dieta,  higiena i ćwiczenia w połogu.
  • Powrót płodności i antykoncepcja podczas karmienia piersią.
  • Połóg po porodzie fizjologicznym i po cięciu cesarskim.
Spotkanie VI – noworodek:
  • Pierwszy kontakt, zabiegi na sali porodowej, pierwsze przystawienie do piersi.
  • Opieka nad noworodkiem w szpitalu – niezbędne badania i zabiegi.
  • Stany przejściowe noworodka.
  • Niezbędnik noworodkowy do szpitala i wyprawka wypisowa.
  • Rejestracja noworodka, przychodnia, wizyty patronażowe.
Spotkanie VII – noworodek (kąpiel – instruktaż):
  • Adaptacja w domu – obserwacja masy ciała i nasilenia żółtaczki.
  • Zabiegi pielęgnacyjne , toaleta kikuta pępowiny – instruktarz kąpieli.
  • Karmienie piersią – najważniejsze zasady. Karminie mieszane lub mieszanką sztuczną, przepajanie, witaminy.
  • Profilaktyka antykolkowa
  • Najczęstsze dolegliwości okresu noworodkowego: uczulenia skóry, zaparcia, ulewania.
  • Wizyty u pediatry i ortopedy.
  • Szczepienia.
1)




Po czwarte i chyba najważniejsze sprawdźmy czy personel pracujący w danej szkole rodzenia posiada profesjonalne przygotowanie oraz doświadczenie zawodowe. Fajnie jeśli zajęcia są prowadzone przez kilku specjalistów z różnych dziedzin okołoporodowych, tak jak to było w mojej szkole. Niestety, ale jeżeli szkoła prowadzona jest przez jedną osobę, to wydaje mi się że przekazana nam wiedza nie będzie aż tak rzetelna i wyczerpująca.




Spodobał Ci się ten wpis i uważasz, że może się jeszcze komuś przydać? Polajkuj go lub udostępnij na Facebooku. Będzie mi również bardzo miło jeżeli pozostawisz po sobie znak w postaci komentarza.

Dziękuję za odwiedziny. Każda wizyta i komentarz sprawiają mi wielką radość oraz motywują do dalszej pracy nad blogiem. W miarę możliwości staram się odpowiadać na komentarze oraz odwiedzać blogi osób, które zostawiły tu po sobie ślad.